আজকের বার্তা | logo

৪ঠা আশ্বিন, ১৪২৫ বঙ্গাব্দ | ১৯শে সেপ্টেম্বর, ২০১৮ ইং

» জীবনযাপন  

ত্বক সুস্থ রাখতে কী খাবেন?

অনলাইন সংরক্ষণ  //  সজীব ও সুন্দর ত্বক সুস্বাস্থ্যের প্রতীক। নানা কারণে আমাদের ত্বক নির্জীব ও অসুস্থ হয়ে পড়ে। থাইরয়েড, ডায়াবেটিস, নানা ধরনের বাতরোগ, কিডনির সমস্যায় ত্বকের ওপর প্রভাব পড়ে। আবার শরীরে ভিটামিন, আমিষ ও খনিজের অভাবও ত্বকের সমস্যার জন্য দায়ী......বিস্তারিত

মিষ্টিকুমড়া, নাকি চালকুমড়া

মিষ্টিকুমড়া মিষ্টিকুমড়া অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ হওয়ার ফলে ক্যানসার প্রতিরোধে সাহায্য করে। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট কোলেস্টেরল কম রাখতে সাহায্য করে। মিষ্টিকুমড়া নিয়মিত খেলে হৃদ্‌রোগও প্রতিরোধ করা যায়। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ থাকায় এর অভাবজনিত রোগ থেকে রক্ষা করে মিষ্টিকুমড়া। সবজিটি তাই চোখের জন্য খুবই......বিস্তারিত

নারী মনে সেক্স জাগে যে ৯টি মুহূর্তে (ভিডিও)

অনলাইন সংরক্ষণ ///  নারীমন যে বেজায় জটিল, সে নিয়ে অনেক আলোচনা হয়েছে। সেই “বেজায় জটিল” মনে যৌনতা কখন চাগাড় দেয়, জানতে ইচ্ছে হয় পুরুষের। চলুন জেনে নিই, কোন কোন মুহূর্তে নারীশরীর চায় আরও বেশি কিছু – ১. কিচেন সেক্স –......বিস্তারিত

১০ লাখ নতুন অধিবাসী নিবে কানাডা

অনলাইন সংরক্ষণ  //  আগের তুলনায় কানাডায় স্থায়ীভাবে বসবাসের শর্ত শীথিল করা হয়েছে। নিয়মিত এক্সপ্রেস এন্টির ড্র, নতুন নতুন পি.এন.পি প্রোগ্রাম চালু, লো ট্রেড স্কিল প্রোগ্রামের মাধ্যমে কানাডা সরকার এই দ্ক্ষ লোকজনদের বসবাস ও কাজ করার সুযোগ তৈরী করে দিয়েছে। বাংলাদেশি......বিস্তারিত

ভিসা ছাড়াই যেসব দেশে যেতে পারবেন বাংলাদেশিরা

অনলাইন সংরক্ষণ  //  কোন প্রকার ভিসা ছাড়াই বিশ্বের ৩৮টি দেশে প্রবেশ করতে পারবেন বাংলাদেশি নাগরিকরা। তবে সঙ্গে পাসপোর্ট রাখতে হবে। এসব দেশগুলোর মধ্যে কিছু দেশে প্রবেশ করতে ভিসাই প্রয়োজন না হলেও বেশকিছু দেশে প্রবেশের ক্ষেত্রে তাদের ‘অন অ্যারাইভাল’ ভিসা দেয়া......বিস্তারিত

প্লাস্টিকের চাল চেনার উপায়

অনলাইন সংরক্ষণ  //  বাংলাদেশের বাজারে আজকাল প্রায়ই দেখতে পাওয়া যায় নকল চাল। এই চাল দেখতে সত্যিকারের চালের মতো হলেও আসলে এটি প্লাস্টিক দিয়ে তৈরি। এই চাল খাওয়া মানে প্লাস্টিক খাওয়া। আর প্লাস্টিকে আছে ফিলেইটস নামক উপাদান, যা হরমোন এবং প্রজনন......বিস্তারিত

যেসব কারণে যৌনশক্তি কমে

অনলাইন সংরক্ষণ  //  এখনকার সময়ে অনেক পুরুষই যৌনাকাঙ্ক্ষা কম হওয়ার সমস্যায় ভুগে থাকেন। এই সমস্যার পিছনে খাদ্যাভাস মারাত্মক প্রভাব থাকতে পারে। খাদ্যাভাস আপনার লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে যখন বয়স বাড়তে থাকে তখন এই ক্ষতিকর প্রভাব পড়ার সম্ভাবনা......বিস্তারিত

সাপ-বিচ্ছুর সঙ্গে খেয়ে আসুন

অনলাইন সংরক্ষণ  // আপনি সাপ-বিচ্ছুর সঙ্গে খাবার খেতে চান? তাহলে চলে আসুন কম্বোডিয়ায়। সেখানে একটি রেস্তোরাঁ আছে, যেখানে সাপ, বিচ্ছু, গিরগিটির মতো সরীসৃপ প্রাণীদের সঙ্গে নিয়ে খাবার খেতে পারবেন। ছুঁয়ে দেখবেন, হাতে নেবেন, কাঁধে নেবেন—কিচ্ছু হবে না। বার্তা সংস্থা এএফপি,......বিস্তারিত

সেক্সের আগে যা খাবেন, জানিয়েছেন চিকিৎসকরা

অনলাইন সংরক্ষণ  //  একেক জনের শারিরীক গঠন একেক রকম হয়ে থাকে। আর শারিরীক গঠনগত পার্থক্যের কারণে খাবারের চাহিদাও ভিন্ন হয়ে থাকে। তবে চিকিৎসকরা মনে করেন, নারী-পুরুষ একে অপরের সাথে সেক্স করার আগে বিশেষ কিছু খাবার খাওয়া ভাল। চিকিৎসদের মতে জেনে......বিস্তারিত

নাক ডাকা বন্ধ করার সহজ সমাধান!

অনলাইন সংরক্ষণ   //  নাক ডাকার বদভ্যাসের কারণে নিজের যেমন গভীর ঘুম হয় না, তেমনই পাশে শুয়ে থাকা মানুষটিরও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে। নাক ডাকা কমানোর জন্য পাশে ফিরে শোয়া, সাইলেন্সার লাগানোর মতো অনেক চেষ্টাই করে থাকি আমরা। কিন্তু নাক ডাকার......বিস্তারিত

আজকের বার্তা

আগরপুর রোড, বরিশাল সদর-৮২০০

বার্তা বিভাগ : ০৪৩১-৬৩৯৫৪(১০৫)
ফোনঃ ০১৯১৬৫৮২৩৩৯ , ০১৬১১৫৩২৩৮১
ই-মেলঃ ajkerbarta@gmail.com

সামাজিক যোগাযোগ
Site Map
Show site map

© সর্বস্বত্ব স্বত্বাধিকার সংরক্ষিত
প্রকাশকঃ কাজী মেহেরুন্নেসা বেগম
সম্পাদক ও প্রতিষ্ঠাতাঃ কাজী নাসির উদ্দিন বাবুল
Website Design and Developed by
logo